47 recetas · Tiempo de preparación
Medio (20-45 min)
Recetas de entre 20 y 45 minutos — cocina de todos los días.
Desayuno cremoso de mijo con canela
Porridge cálido y nutritivo que reemplaza avena. Listo en 15 minutos.
Curry casero con clavo de olor
Salsa de curry hecha en casa con clavo de olor molido, ideal para acompañar arroz, verduras o legumbres.
Granola casera con copos Skarchitos y miel
Mezcla crocante y dulce para combinar con yogur, leche o comer sola como snack.
Yogur casero con granola de fajitas de sésamo
Yogur natural con una granola casera crujiente hecha con fajitas de sésamo, avena y miel. Desayuno nutritivo y saciador.
Desayuno proteico de burgol con canela y pasas
Porridge de trigo integral que sacía más que avena — listo en 15 minutos, dulce sin azúcar refinada.
Galletas caseras con fajitas de chía y limón
Galletitas crocantes que aprovechan las fajitas de chía como ingrediente principal. Ideales para acompañar té o café.
Granola casera con germen de trigo
Granola crujiente y nutritiva para desayunos toda la semana. Se conserva 2 semanas en frasco hermético.
Trufas de chocolate vegano con coco
Bombones caseros sin cocción, ideales para regalar o disfrutar como postre elegante. El chocolate vegano es la estrella.
Granola casera con galletas recicladas
Reutilizá galletas que se ablandaron para hacer granola crujiente.
Granola casera con galletitas de avena desmenuzadas
Mezcla crujiente para desayuno que reutiliza galletitas que se ablandaron.
Granola casera con galletas Sol de Avena Algarroba
Mezcla crujiente para desayunos que aprovecha las galletas como base.
Barras energéticas de avena, almendras y miel
Snack casero sin azúcar refinada, ideal para llevar.
Trufas de Choco Marroc con coco
Bombones caseros crocantes por fuera, cremosos por dentro. Ideal para regalar o guardar en la heladera.
Galletitas de avena y limón caseras
Receta simple para hacer tus propias galletitas en casa, personalizando el nivel de dulce y limón.
Granola casera con semilla de zapallo
Mezcla crujiente de avena, frutos secos y semilla de zapallo. Desayuno nutritivo que se prepara en 20 minutos.
Granola casera con Frutigran y miel
Mezcla crocante y sabrosa para desayunar con leche o comer como snack. Aprovecha los ingredientes de la Frutigran como base.
Granola casera con pasas de uva negra
Mezcla crocante de cereales, frutos secos y pasas para desayuno o merienda, lista en 30 minutos.
Ensalada tibia de quinoa con almendra marinada
Plato completo y nutritivo. La almendra marinada aporta crunch y sabor que realza la quinoa.
Guiso de burgol con espinaca y cúrcuma
Plato caliente reconfortante, proteico y antiinflamatorio — alternativa al arroz que se cocina en 20 minutos.
Galletitas caseras de avena y miel
Galletitas crocantes y energéticas para la merienda, sin azúcar refinada.
Desayuno de quinoa con leche y frutas
Porridge proteico que sacia hasta el almuerzo. Alternativa sin gluten a la avena.
Cookies de avena, coco y miel
Galletitas caseras suaves por dentro y crocantes por fuera, hechas con las galletitas como base para potenciar sabor y textura.
Leche de cereal casera sin gluten
Bebida nutritiva que aprovecha todo el cereal y sirve como base para desayunos.
Granola casera con crispines
Mezcla crocante de crispines, copos de avena, frutos secos y miel. Desayuno o snack sin gluten.
Granola casera crujiente con girasol
Mezcla tostada de avena, girasol pelado y miel para desayuno o merienda. Crujiente, nutritiva y lista en 20 minutos.
Gargarismo descongestivo con barba de piedra
Preparación para hacer gárgaras que alivia irritación de garganta y ayuda a expulsar flemas.
Pancakes de harina de lino
Desayuno esponjoso y nutritivo con omega 3, ideal para acompañar con frutas o miel.
Curry cremoso con fenogreco y verduras
Plato principal sabroso que aprovecha el fenogreco como especia base. Combina bien con arroz integral.
Granola casera con galletas de arroz trituradas
Mezcla crujiente para desayuno que aprovecha las galletas como base.
Granola casera con arroz inflado y miel
Mezcla crocante y nutritiva para desayunar con yogur o leche. Guardable en frasco por 2 semanas.
Granola casera con galletitas de avena y chocolate
Mezcla crujiente para desayuno que reutiliza galletitas desmenuzadas.
Muffins de banana y nueces
Magdalenas caseras, esponjosas y nutritivas, perfectas para llevar.
Galletas Dulces de Sesamo y Avena
Galletas crujientes con harina de sésamo y avena. Ideales para acompañar té o como snack sin culpa.
Salteado de verduras con aceite de coco
Verduras frescas salteadas rápidamente en aceite de coco, con ajo y jengibre. Acompañamiento versátil para almuerzo o cena.
Granola Casera con Aritos
Mezcla crocante de aritos, frutos secos y semillas. Se conserva 2 semanas en frasco hermético.
Buñuelos de calabaza con canela
Postre casero fácil y económico: calabaza rallada, harina y canela en polvo formando buñuelos crujientes.
Ensalada tibia de remolacha con fajitas de sésamo
Ensalada colorida con remolacha asada, espinaca fresca y fajitas de sésamo crujientes. Combinación de texturas y sabores.
Sopa cremosa con galletas de arroz crujientes
Sopa ligera con topping crujiente que contrasta texturas.
Salsa de hongos de pino para pastas
Salsa oscura y concentrada con hongos de pino que transforma cualquier pasta en un plato gourmet. Lista en 20 minutos.
Milanesas vegetarianas con rebozador de maíz
Rebozador crujiente sin gluten para vegetales — listo en 20 minutos.
Milanesas de galleta para el almuerzo
Rebozador casero y crujiente para milanesas de pollo o tofu. Alternativa saludable a la panko convencional.
Granola casera con galletitas desmenuzadas
Reutilizá galletitas rotas o que sobre para hacer granola crujiente.
Granola casera mejorada
Hacé tu propia granola en 20 minutos con control total de ingredientes.
Compresa tibia de Centella para cicatrización
Aplicación tópica para acelerar la cicatrización de heridas leves y reducir inflamación.
Milanesas crocantes sin gluten
Milanesas de pollo rebozadas con crispines molidos. Crujientes, livianas y aptas para celíacos.
Ensalada de quinoa con tomate y cilantro
Ensalada fresca, proteica y lista para llevar. Perfecta para almuerzos de oficina o picnics.
Compresa tibia de contrayerba para dolores
Preparación externa tradicional para aliviar dolores musculares y articulares usando calor y propiedades antiinflamatorias.